靠大虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

大虾1斤 精盐2克
花生油1斤番茄酱150克相克食物
白糖2两相克食物 葱,姜各10克

靠大虾的做法

  • 1.大虾去掉沙线,

  • 2.锅里放花生油,烧热,

  • 3.放虾炸一下,捞出,另起锅放油,葱,姜,番茄酱炒香,放糖,盐,水,靠到汁粘稠出锅,装盘。