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行业新闻

酱鸡爪的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 05:03:28 13 25

健康功效鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡爪一斤相克食物油适量糖适量相

西米牛奶的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 05:00:05 24 36

健康功效牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶1瓶相克食物西米适量饼干2片水小半碗炼奶1勺西米牛奶的做法1.准备一瓶纯牛奶2.将牛奶

椰奶冻的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:57:48 35 47

健康功效牛奶：富含蛋白质食材用料椰奶适量牛奶适量相克食物吉利丁粉适量凉水少许椰蓉适量椰奶冻的做法1.吉利丁粉加水溶解后

凉虾的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:53:54 46 58

健康功效红糖：健脾、益气、补血食材用料凉虾粉250g 水适量山楂片适量葡萄干适量红糖适量相克食物炒花生适量枸杞适量相克食

凉拌空心菜的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:53:36 57 69

健康功效空心菜：利湿、清热、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料空心菜适量相克食物小米椒2个油适量盐少许生抽2汤

自制油茶面的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:50:56 68 710

食材用料面粉一碗香油50ml 黑白熟芝麻各两勺自制油茶面的做法1.准备好黑白熟芝麻。2.锅内无油无水，放入面粉。3.小火炒出麦香味

糖醋小鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:48:13 79 811

健康功效鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼两条(约750克)相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物面粉适量老抽适量生抽适

番茄酱蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:47:40 810 912

健康功效米饭：活血化瘀香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭一碗相克食

草莓奶昔的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:46:15 911 1013

健康功效草莓：暖肝、补肝、止泻牛奶：富含蛋白质酸奶：活血化瘀食材用料草莓一盘相克食物牛奶一杯量相克食物酸奶适量相克食物

酸菜粉丝汤的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:45:12 1012 1114

食材用料酸菜适量粉丝适量相克食物葱适量相克食物酸菜粉丝汤的做法1.自家酸菜适量2.酸菜加油炒一两分钟后放入开水中煮沸3.粉丝

自制海南椰子饭的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:45:09 1113 1215

健康功效椰子：补脾、益肾、通乳糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻花生：健脾、化痰、润肺食材用料椰子1个相克食物糯米100克相克

素炒芹菜的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:44:14 1214 1316

健康功效芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜1颗相克食物葱花少许花椒数粒盐少许鸡汁2-3滴食用油适量素炒芹菜的做法1.芹菜洗

彩色面条的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:41:02 1315 1417

健康功效菠菜：平肝、止血、润燥红萝卜：活血化瘀食材用料高筋面粉适量压面机一台原汁机一台菠菜适量相克食物红萝卜适量彩色

热狗的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:40:56 1416 1518

食材用料热狗面包2个海威夷早餐肠2根鸡蛋2个相克食物生菜适量相克食物番茄沙司少许玉米油少许热狗的做法1.准备食材，面包是

糖水荷包蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:39:22 1517 1619

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物水半锅白糖20克相克食物糖

八宝饭的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:38:34 1618 1720

健康功效糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米400克相克食物白砂糖100克相克食物红豆

南瓜馒头的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:37:54 1719 1821

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉1000克南瓜300克相克食物酵母粉10克枸杞数粒相克食物南瓜馒头的做法1.南

五谷素丸的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:36:13 1820 1922

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆1个相克食物鲜玉

蜜汁猪排的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:36:10 1921 2023

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料猪里脊500克李锦记蜜汁烤肉酱适量蚝油适量白糖适量

鸡蛋火腿三明治的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:33:45 2022 2124

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料方块面包4片三文治香肠2片鸡

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